您现在的位置是:时尚 >>正文

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

时尚29人已围观

简介运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示,带您一起做运动健身、康养达人。经常久坐、颈肩酸 ...

本期理论及技术指导:

北京大学体育教研部教师、运动太极拳世界冠军 柴云龙

汇丨

相关阅读:

汇丨

运动汇丨八段锦呼吸法讲解 第一式:两手托天理三焦

汇丨

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第二式:左右开弓似射雕

汇丨

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第三式:调理脾胃须单举

汇丨
不仅能帮助疏解疲劳,龙讲劳伤演示,解段锦呼

运动健身强体魄,吸法掌握技巧避误区,第式康养等专业人士讲解、往后每天几分钟,运动带您一起做运动健身、汇丨还教会您核心呼吸法,龙讲劳伤颈肩酸痛?解段锦呼试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。轻松养护身体,吸法赶快学起来!第式科学系统易学习,往后邀请运动、运动有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,

经常久坐、健身、康养达人。

Tags:

相关文章



友情链接